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colazione · Fresco
Smoothie bowl di banana e cocco
7 min 290 kcal
Senza glutineSenza lattosioSenza uovaSenza pesceVeganVegetarianoSenza proteine del latte
Indicazione automatica basata sugli ingredienti, non una garanzia per chi è allergico: verifica sempre etichette e confezioni e segui le indicazioni del tuo medico o allergologo.
Ingredienti
- 1 banana matura congelata
- 150 ml latte di cocco
- 1 cucchiaio cocco rapè
- 1 cucchiaio semi di chia
Difficoltà: facile
Preparazione
- 1Frulla banana e latte di cocco fino a crema densa.
- 2Versa in ciotola e completa con cocco rapè e semi di chia.
Note utili
Senza lattosio né glutine: cremoso e saziante.
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