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colazione · Senza lattosio
Yogurt di soia con pera e noci
5 min 270 kcal
Senza glutineSenza lattosioSenza uovaSenza pesceVeganVegetarianoSenza proteine del latte
Indicazione automatica basata sugli ingredienti, non una garanzia per chi è allergico: verifica sempre etichette e confezioni e segui le indicazioni del tuo medico o allergologo.
Ingredienti
- 150 g yogurt di soia
- 1 pera matura
- 15 g gherigli di noce
- 1 cucchiaino sciroppo d'acero
Difficoltà: facile
Preparazione
- 1Versa lo yogurt in ciotola.
- 2Taglia la pera a cubetti e aggiungila con le noci.
- 3Completa con un filo di sciroppo d'acero.
Note utili
Buona fonte di proteine vegetali per chi evita il lattosio.
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