Tagliata di tonno al sesamo

Indicazione automatica basata sugli ingredienti, non una garanzia per chi è allergico: verifica sempre etichette e confezioni e segui le indicazioni del tuo medico o allergologo.

Ingredienti

• 160 g trancio di tonno fresco
• 2 cucchiai semi di sesamo
• Salsa di soia senza glutine
• Insalata mista

Difficoltà: media

Preparazione

1. 1Passa il tonno nei semi di sesamo premendo bene.
2. 2Scotta in padella ben calda 1 minuto per lato.
3. 3Affetta e servi su insalata con un filo di salsa di soia.