cena · Leggero

Orata al cartoccio con pomodorini e olive

25 min 360 kcal

Senza glutineSenza lattosioLow FODMAPSIBO friendlySenza uovaSenza frutta seccaSenza proteine del latte

Indicazione automatica basata sugli ingredienti, non una garanzia per chi è allergico: verifica sempre etichette e confezioni e segui le indicazioni del tuo medico o allergologo.

Perché questa ricetta fa per te

SIBO-conscious· Ingredienti scelti per la sensibilità intestinale
Low FODMAP· Basso contenuto di FODMAP

Ingredienti

1 orata (300 g)
10 pomodorini
8 olive taggiasche
Origano, olio EVO

Difficoltà: facile

Preparazione

1Disponi l'orata su carta forno con pomodorini e olive.
2Condisci con origano e olio EVO, chiudi a cartoccio.
3Cuoci a 190°C per 20 minuti.

Queste ricette sono suggerimenti generali di benessere e non sostituiscono il parere medico o nutrizionale.

Ricetta Premium

Sblocca questa ricetta e tutte le altre con AmaMe Premium.

Scopri Premium

Recensioni della community

Nessuna recensione ancora. Sii il primo a raccontare com'è venuta!

Caricamento…