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colazione · SIBO
Pancake di banana e farina di riso
12 min 310 kcal
Senza glutineSenza lattosioLow FODMAPSIBO friendlySenza frutta seccaSenza pesceVegetarianoSenza proteine del latte
Indicazione automatica basata sugli ingredienti, non una garanzia per chi è allergico: verifica sempre etichette e confezioni e segui le indicazioni del tuo medico o allergologo.
Perché questa ricetta fa per te
- SIBO-conscious· Ingredienti scelti per la sensibilità intestinale
- Low FODMAP· Basso contenuto di FODMAP
Ingredienti
- 1 banana matura
- 1 uovo
- 40 g farina di riso
- Cannella
Difficoltà: facile
Preparazione
- 1Schiaccia la banana e mescola con uovo, farina e cannella.
- 2Cuoci piccoli pancake in padella antiaderente 2 minuti per lato.
Queste ricette sono suggerimenti generali di benessere e non sostituiscono il parere medico o nutrizionale.
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