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cena · Omega-3
Salmone alla griglia con quinoa e spinaci
22 min 490 kcal
Senza glutineSenza lattosioLow FODMAPSIBO friendlySenza uovaSenza frutta seccaSenza proteine del latte
Indicazione automatica basata sugli ingredienti, non una garanzia per chi è allergico: verifica sempre etichette e confezioni e segui le indicazioni del tuo medico o allergologo.
Perché questa ricetta fa per te
- SIBO-conscious· Ingredienti scelti per la sensibilità intestinale
- Low FODMAP· Basso contenuto di FODMAP
Ingredienti
- 150 g filetto di salmone
- 70 g quinoa
- 150 g spinaci
- Limone, olio EVO
Difficoltà: facile
Preparazione
- 1Lessa la quinoa.
- 2Griglia il salmone 4 minuti per lato.
- 3Salta gli spinaci, componi il piatto con limone.
Queste ricette sono suggerimenti generali di benessere e non sostituiscono il parere medico o nutrizionale.
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