colazione · SIBO

Porridge di riso e latte di mandorla con cannella

10 min 290 kcal

Senza glutineSenza lattosioLow FODMAPSIBO friendlySenza uovaSenza pesceVeganVegetarianoSenza proteine del latte

Indicazione automatica basata sugli ingredienti, non una garanzia per chi è allergico: verifica sempre etichette e confezioni e segui le indicazioni del tuo medico o allergologo.

Perché questa ricetta fa per te

SIBO-conscious· Ingredienti scelti per la sensibilità intestinale
Low FODMAP· Basso contenuto di FODMAP

Ingredienti

40 g fiocchi di riso
200 ml latte di mandorla
Cannella
1 cucchiaino sciroppo d'acero

Difficoltà: facile

Preparazione

1Scalda il latte di mandorla con i fiocchi 6 minuti.
2Servi caldo con cannella e sciroppo.

Queste ricette sono suggerimenti generali di benessere e non sostituiscono il parere medico o nutrizionale.

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