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pranzo · Vegan
Avena multicolor con pomodori secchi e rucola
20 min 380 kcal
Senza lattosioSenza uovaSenza frutta seccaSenza pesceVeganVegetarianoSenza proteine del latte
Indicazione automatica basata sugli ingredienti, non una garanzia per chi è allergico: verifica sempre etichette e confezioni e segui le indicazioni del tuo medico o allergologo.
Ingredienti
- 80 g avena decorticata
- 35 g pomodori secchi
- Rucola
- Rosmarino
- Olio EVO, sale
Difficoltà: facile
Preparazione
- 1Trita rucola e pomodori secchi con rosmarino, sale e olio.
- 2Cuoci l'avena come da confezione.
- 3Unisci al trito e ammorbidisci con acqua di cottura.
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