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snack · Tartufo
Tartufo di datteri e cacao
10 min 150 kcal
Senza glutineSenza lattosioLow FODMAPSIBO friendlySenza uovaSenza frutta seccaSenza pesceVeganVegetarianoSenza proteine del latte
Indicazione automatica basata sugli ingredienti, non una garanzia per chi è allergico: verifica sempre etichette e confezioni e segui le indicazioni del tuo medico o allergologo.
Perché questa ricetta fa per te
- Low FODMAP· Basso contenuto di FODMAP
Ingredienti
- 100 g datteri denocciolati
- 2 cucchiai cacao amaro
- 1 cucchiaio cocco rapè
Difficoltà: facile
Preparazione
- 1Frulla datteri e cacao fino a composto compatto.
- 2Forma palline e rotale nel cocco rapè.
- 3Conserva in frigo fino al momento di servire.
Note utili
Piccola golosità crudista, energia naturale.
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