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pranzo · Omega-3
Riso venere con salmone e avocado
35 min 500 kcal
Senza glutineSenza lattosioSenza uovaSenza frutta seccaSIBO friendlySenza proteine del latte
Indicazione automatica basata sugli ingredienti, non una garanzia per chi è allergico: verifica sempre etichette e confezioni e segui le indicazioni del tuo medico o allergologo.
Ingredienti
- 80 g riso venere
- 120 g salmone
- 1/2 avocado
- Semi di sesamo
Difficoltà: facile
Preparazione
- 1Lessa il riso venere 30 minuti.
- 2Cuoci il salmone in padella 3 minuti per lato.
- 3Componi con avocado e completa con sesamo.
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