pranzo · SIBO friendly

Riso basmati con pollo e zucchine

25 min 460 kcal

Senza glutineSenza lattosioLow FODMAPSIBO friendlySenza uovaSenza frutta seccaSenza pesceSenza proteine del latte

Indicazione automatica basata sugli ingredienti, non una garanzia per chi è allergico: verifica sempre etichette e confezioni e segui le indicazioni del tuo medico o allergologo.

Perché questa ricetta fa per te

SIBO-conscious· Ingredienti scelti per la sensibilità intestinale
Low FODMAP· Basso contenuto di FODMAP

Ingredienti

Riso basmati
Petto di pollo
Zucchine
Olio EVO

Difficoltà: facile

Preparazione

1Lessa il riso basmati in acqua salata per 12 minuti.
2Salta il pollo a strisce con le zucchine a rondelle in olio EVO, 8 minuti.
3Unisci tutto e completa con un filo d'olio a crudo.

Queste ricette sono suggerimenti generali di benessere e non sostituiscono il parere medico o nutrizionale.

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